Az középkorú felnőttkor és az öregedés élet szakaszában még mindig hasznos akar lenni, tapasztalatait, segítségét, gondolatait továbbadni, de ugyanakkor szükségtelennek, tehernek érzi magát, személyesen elszegényedik, szégyelli kinézését, tehetetlenségét, vagy törekszik az élet integritásának elérésére (saját életútjának elfogadására). Ez gyakran kétségbeeséshez vezet, amely abból a tudatból fakad, hogy már késő újra kezdeni és más életet élni. Undorodik a helyzettől és a saját tehetetlenségétől, meg kell birkóznia a nem beteljesült ambíciókkal, amelyeket az élettől és a korábbi tevékenységei eredményeként várt. Úgy érzi, hogy öreg, elvesztette fontosságát, tiszteletét, sőt az önbecsülését is. Az idősek úgy érezhetik, hogy koruk megkülönbözteti őket.
Számos tényező befolyásolja az ember életkorával és öregséggel való megbirkózását, valamint a segítség elfogadásának szükségét:
- Természet
Idősebb korban a domináns személyiségjegyek egyre dominánsabbá válnak. Egy olyan embernek, aki megszokta, hogy az egész életén át kizárólag önmagára támaszkodhat, vagy egyedül élt, elvesztette bizalmát az emberekben, általában nehezebb beengedni valakit az intim zónájába, megváltoztatni sztereotípiáit, alkalmazkodni más emberhez/emberekhez. A félelem, hogy nem ő lesz a helyzet ura, negatív hozzáállásba sodorja őt minden gondozással kapcsolatban.
- Hagyományosság, a nevelés hatása és az új helyzethez való elégtelen alkalmazkodás (alkalmazkodás hiánya)
Többnyire csak az idegenek segítségét és törődését utasítja el, mert olyan hagyományos értékeket ismer el, amelyekben az idősebb embernek meg van egy bizonyos pozíciója, helye és szerepe a családban. Nem akarja megérteni, hogy legközelebbi rokonai (többnyire a gyerekek) inkább pénzt keresnek, mint az idősödő családtagot gondoznák, hogy munkába járnak, és nem szentelnek neki időt. Ha nem kapnak segítséget szeretteiktől, nem akarják elfogadni senkitől. Gyakran ez a szerettei figyelmének követelése.
- Társadalmi háttér
A közvetlen környezetük segítségében bíznak, mivel tudják, hogy mindig harmóniában éltek környezetükkel, és úgy vélik, hogy elég ismerősük és barátjuk van körülöttük, akik számára fontosak, és akik nem hagyják el őket. Néha azonban nem veszik észre, hogy szeretteik is mások segítségétől függőek.
- Megfizethetőség
Megtagadják a gondozást, mert nem engedhetik meg maguknak, hogy fizessenek érte. Még a közeli hozzátartozóktól is sem fogadják el, mert úgy érzik, hogy anyagilag is hozzá kell járulniuk segítségükért. Ezek az emberek általában semmit sem kaptak ingyen az életben, és maguk sem jótékonykodtak. Ennek ellenkezője a büszkeség, ami arra kényszeríti őket, hogy megtagadjanak minden pénzügyi segítséget.
- Fizikai állapot
Az idős kornak és az azzal járó betegségek ellenére továbbra is önellátónak érzik magukat, és gondoskodni akarnak önmagukról és környezetükről, hogy fittnek maradjanak. Az ellenkezője az a tény, hogy az érzékek (hallás, látás) csökkenése tapasztalható, és az idősek nehezen tudnak megbirkózni azzal, hogy nem tudják, miről van szó társaságban, nem látnak jól, és így nem ismerik meg ismerőseiket, ami azt jelenti, a más emberek társaságát élvezni nehezebb, és ezért inkább visszahúzódnak, elutasítják a segítséget és magányossá válnak.
- Mentális hajlam
Különféle mentális betegségek - fáradtság, depresszió, demencia, kezdődő Alzheimer-kór stb. lehetnek az okai annak, hogy az idős ember nem hajlandó elfogadni mások segítségét. A beteg gyakran azt sem tudja, hogyan kell irányítani saját tetteit, nemhogy mások tetteit, és ezért az elszigeteltséget választja, a saját világjában él, amelyben egy másik ember csak zavarná.
- Szégyen, félénkség
Szégyellik pl. szegénységüket, megjelenésüket, tehetetlenségüket, családi eseményeiket stb, ezért nem engedik más személyek belépését természetes környezetükbe. Szégyenkeznek mások előtt felfedni magukat, testileg és lelkileg egyaránt.
- Elégedetlenség a gondozóval, emlékeztetés nem kívánt emberekre
Gyakran minden ok nélkül, pl. ha a gondozottnak és a gondozónak más a természete, az etnikai hovatartozása vagy a társadalmi környezete. Gyakran a gondozó külleme domináns szerepet játszik az idős ember negatív hozzáállásában (tetoválás, piercing, frizura stb.). Gyakran előfordul, hogy a gondozott személy elutasítja a gondozót, mert olyan személyre emlékezteti, akivel nem volt jó kapcsolata vagy tapasztalata (szomszédok, volt partnerek, kollégák stb.).
- Függőség
Próbálják leplezni függőségüket, ezért határozottan elutasítják más emberek jelenlétét, még akkor is, ha végül segítség nélkül egyedül maradnak.
Mi a megoldás?
Minden gondozott személy egyéniség, megkülönböztető és egyedi személyiség, ezért egyéni megközelítést válasszon, de összpontosítva az egészség, a lelki, a szociális és a pszichológiai jólét összetett igényeinek kielégítésére:
- Tájékozódjon. Mielőtt segítséget nyújtana, tudjon meg a lehető legtöbb információt a gondozott személyről, nemcsak a jelenlegi egészségi állapotáról, hanem arról is, milyen munkát végzett, hol lakott, milyen társadalom tagja volt, milyen volt a viszonya a környezetével, volt-e valamilyen élet traumája stb.
- Tartsa tiszteletben a területét. Fontos, hogy a gondozott személy érezze, hogy ő a környezet ura, és ön csak segíteni jött.
- Szerezze meg bizalmát fokozatosan és lassan. Kommunikáljon a gondozottal az igényeiről, ne próbálja csak a saját véleményét erőltetni. Hagyja, hogy elsősorban ő beszéljen, még akkor is, ha ismétli önmagát. Talán így akar valamit tudatni.
- Mindig tudassuk a gondozottal, hogy ő ember, és ebben mindketten egyenrangúak vagyunk.
- Legyen következetes mindenben, amit tesz, mérlegelje szavait, de próbálon természetes maradni.Figyelembe kell venni a személyes ügyeket, és a környezet, amelyben a gondozott él, mivel ez nagyon fontos lehet számára.
- Ne viselkedjen felsőbbrendűen. Keressen olyan közös megoldásokat a problémákra, amelyek nem zavarják meg a gondozott személy sztereotípiáit és biztonságát.
- Ne kezelje a gondozott személyt kisgyermekként. Adjon neki megfelelő tiszteletet. Ne felejtse el dicsérni a teljesítményéért.
- Fegyverkezzen türelemmel. Ne gyakoroljon nyomást, a gondozottat ne erőltesse semmire, ne éreztesse vele, hogy visszatart. Adjon neki időt és teret, hogy kifejezze magát, valamint elvégezhesse azokat a tevékenységeket, amelyeket szeretne, és amelyeket meg is tud tenni.
- Hagyjon teret a gondozottaknak önmegvalósításra a napi tevékenységek során. De maradjon a közelben, hogy magabiztosan és biztonságban érezze magát.
- A gondozott személy nem köteles semmire, de jó lenne, ha akarná! Kívánatos együtt megtervezni a napi tevékenységeket, és ezeket a gondozott aktuális fizikai és mentális állapotához igazítani.
- Tudassa a gondozott személlyel, hogy szüksége van rá. Hogy nem teher az ön számára, hanem éppen ellenkezőleg, a tudása és a tapasztalata értékes az ön számára. Bízzon rá könnyebb munkát, kérje meg, hogy meséljen a múltról, hagyományokról stb., esetleg játsza fel a mesélését például gyermekei számára. Biztassa a gondozott személyt, hogy emlékezzen vissza a múlt szép eseményeire, nézegessenek együtt fotókat. Többet tudhat meg az életéről, terveiről, természetéről stb.
- Ne vegye személyesen. ha a gondozott nem elégedett valamivel. Próbálja megnyugtatni, és kérdezze meg, ő hogyan csinálná.
- Tesztelje le a gondozott személyt. Hogy megtudja önellátásának mértékét, önkiszolgáló képességét stb. használja pl. a Barthel -tesztet, az IADL vizsgálatatot (Instrumental Activities of Daily Living; Eszközhasználat a napi tevékenységek során), Folstein tesztjét a mentális állapot és a kognitív funkciók meghatározására; egyéb források közé tartozik A depresszió, a táplálkozási állapot és a fájdalom tesztje vagy funkcionális geriátriai állapotfelmérés stb. Nagy segítséget nyújt itt a szakirodalom és az internet.
- Ne felejtse el, hogy ön áll a gondozott rendelkezésére, és nem fordítva!
A kérdésre válaszolt: Mgr. Mgr. Anna Lukáčová Havrilová, diplomás ápoló
